イベント

うえだスポーツナビ~真夏の夜のオンリーピック~

何かのきっかけに運動を始めたいと思っているあなた!!

夏の一夜、多くの参加者とともにさまざまな運動にチャレンジしませんか!

子どもから、普段運動になじみのない大人の方まで、家族で楽しむことができ、思わず笑顔になるプログラムです。

お一人様も大歓迎。真夏のナイターの下、気持ち良い汗を流しませんか。

日時:平成25年8月24日(土)※雨天中止

   18時~20時半(17時半から受付開始)

プログラム内容:☆準備体操

        ☆グループごとに3種目を交代で行います。
         (受付時にグループ分けをします)

          ・キックベース

          ・運動あそび

          ・4コートバレー

        ☆全員で対抗戦

          ・グループ対抗 大縄飛び

          ・グループ対抗 全員リレー

場所:上田城址公園野球場内

参加費:一人100円(保険料等)※当日受付で徴収します

参加対象:どなたでも※小学生以下のお子様は保護者同伴のうえご参加ください。

持物等:運動のできる服装、飲物、タオル等(各自熱中症対策をお願いします)

申し込み:申し込み不要です。当日、会場までお越しください。

お問い合わせ:上田市教育委員会 スポーツ推進課(うえだスポーツナビ事務局)

       TEL:0268-23-6372

からだと心で学ぶコーチング!

3回連続講座の2回目!今回のテーマは“見る”です。是非、子どもを対象にしている指導者の皆さまご参加ください。

その他、興味のある方も是非!!

 

日時:2013年8月22日(木)

昼の部:13時半~15時 夜の部:19時~21時

場所:塩田公民館 小ホール

定員:各16名(先着順)

対象:スポーツや習い事の指導者又は保護者の方(特に子どもを対象とした指導をしている方)(会員、又は会員保護者)

持物:筆記用具、軽く体を動かせる軽装

参加費:ミックスポーツクラブ関係者 500円、一般 1,000円

お申し込みはミックスポーツクラブまで 0268-71-5392

 

子育て・親育ち共育フォーラムイベント

子育て・親育ち共育フォーラム

『いろんな生き方があっていい。人生、常に珍道中。~マゼコゼの社会を目指して~』

平成25年8月29日(木)に特別ゲストに東ちづるさんをお迎えして行われます。

私たち上田ANGELSもオープニングに出させていただきます。

入場無料ですので是非お越しください。

日時:平成25年8月29日(木) 開演19:00(開場18:30)

場所:上田映劇 先着250名 入場無料

 

お盆休みについて

平成25年8月11日(日)~8月18日(日)までお盆休みとさせていただきます。

全ての教室は休講となりますのでご承知ください。

また電話、メールの返信もできませんのでご了承ください。

※8月19日(月)から教室が再開いたします。

ストレッチ&リンパ教室8月8日(木) 休講

今週8月8日(木)のストレッチ&リンパ教室ですが、会場が使用できないため休講になります。

また15日(木)もお盆休みとなりますので、お間違えのないようにお願いいたします。

次回ストレッチ&リンパは8月22日(木)です!

スカイランニングツーリング8月3日(土)日程について<ご確認ください>

8月3日(土)に行われるスカイランニングツーリング浅間山ですが、日程が出ましたのでお知らせいたします。

お陰さまで定員いっぱいとなりました。現在、申し込みがある方のみにさせていただきます。

 

集合場所は長野県小諸市の天狗温泉浅間山荘です。 http://www.tenguspa.com/p9_access/map.html
集合時間は9:00(※時間厳守でお願いします)

終了時刻は14:30ごろを予定しております。
持ち物 リュック 昼食(おにぎりやパン) 飲み物 菓子類(エネルギーになるもの)

服装 履きなれたシューズ(トレランシューズのレンタル有り) Tシャツ 短パン(タイツも可) 上着(ジャケット)
連絡事項
①天狗温泉浅間山荘の下にある駐車場受付します。
②悪天候が予想される場合は、翌日の8月4日(日)に延期します。天候判断は前日の正午に行います。
③天狗温泉浅間山荘では温泉入浴ができます。タオルが茶色く染まるほど濃厚な松本大おススメの温泉です。軽食も食べられます。 http://www.tenguspa.com/

ルート 天狗温泉浅間山荘→火山館→浅間山(前掛山)山頂→火山館→天狗温泉浅間山荘 http://www.kanko.komoro.org/taiken/asamamap.html 距離約13km 標高差約1200m

チアリーディングチーム『上田ANGELS』 USAチャレンジ コンペティション報告

25年7月21日(日)にチアリ―ディングチーム『上田ANGELS』はUSA チャレンジ コンペティション(東京)に出場してきました。

 

結果:☆ホワイトチーム…部門別4位入賞

☆ブルーチーム…部門別4位

 

ホワイトチームは14チーム中4位ということで頑張りました!!

またブルーチームも果敢にチャレンジを忘れずに戦いました!!

両チームにたくさんの拍手を送りたいと思います☆

たくさんの応援、ありがとうございました^^

ロングツーリング(四阿山)7月13日(土)について

日帰りツーリング 7月13日(土) 日程   集合場所は菅平国際リゾートセンターです。https://plus.google.com/102003668030847045559/about?gl=jp&hl=ja
集合時間 9:00(前回10時とお知らせしましたが、落雷の危険を避けるため、1時間早くなりました。)
持ち物 リュック 昼食 飲み物 菓子類(エネルギーになるもの)  服装 履きなれたシューズ(トレランシューズのレンタル有り) Tシャツ 短パン(タイツも可) 上着(ジャケット)
連絡事項
①リゾートセンターから登山口まで乗り合いで移動します。私有地に入るため、料金所で大人200円、子ども100円を支払います。
②雨天or悪天候が予想される場合、7月15日(月)に延期します。天候判断は前日の正午に行ないます。
ルート
菅平牧場→根子岳→四阿山→菅平牧場 http://latlonglab.yahoo.co.jp/race/info?id=49ca815c3492d2710e27bc3d65e8e8ba
距離約10KM 累積標高差約1000M

7月は入会金無料キャンペーン!!

7月は入会金無料キャンペーン!!です。

入ろうか迷ってた方、今がチャンスですよ^^

 

また会員の方も、お友だちやご家族を紹介しますと1,000円分のチケットをプレゼントいたします。

是非この機会にお友だちやご家族を誘って、共に元気で健康な体を目指しましょう☆