お知らせ
女性スポーツ勉強会㏌信州上田
知っているようで知らない女性のスポーツについての勉強会
男性も必見の勉強会が初の地方開催!
元オリンピック選手達の貴重な話も盛りだくさんです。
お申込はuedavbmontreal@yahoo.co.jpまで。
チラシ→女性スポーツ
クラブ通信19号発行
新年おめでとうございます
年末年始のお知らせ
うえだミックスポーツクラブ事務局は年末年始を下記のとおり
休業とさせていただきますのでご案内申し上げます。
休業期間中は何かとご迷惑をお掛けすることと存じますが、
何卒よろしくお願いもうしあげます。
年末最終営業日:12月25日(金)
年末年始休業期間:12月26日(土)~1月5日(火)まで
1月6日(水)から平常通り営業いたします。
今年も皆様のご支援・ご協力、誠にありがとうございました。
来年も健康・スポーツを多くの皆様にお伝えできるよう
スタッフ一同、全力で取り組んでまいります。
NPO法人 うえだミックスポーツクラブ
元気ママ★プロジェクト【フラワーアレンジメント】
元気ママ★プロジェクト【スイーツ作り】
別所温泉街を親子でウォーキング
全市民健幸ウォーキング事業 第3弾
【別所温泉街を親子でお散歩ウォーキング】
空もミカタしてくれました!
昨日の雨の匂いが残る、紅葉キレイな…
別所温泉街を親子で散策。
いつもは歩かないような裏道
自然界のパワーを感じられる御神木巡り
街並みに溶け込んだカフェ
など、歩いてみると新しい発見がたくさんありました。
けど、一番の発見は長い坂道、落ち葉で滑りやすい道、でこぼこの石畳もしっかりと歩くことが出来たお子様の成長でした!
今日の講座で、参加者の皆様は別所温泉のキャッチフレーズ『デトックス&チャージ』が
味わえました。
皆様、お疲れ様でした!
別所温泉街を親子でウォーキングしませんか?
“太陽と大地の聖地温泉”…
最近このキャッチフレーズで多くの観光客で賑わっている
別所温泉。
そんな別所温泉の昔ながらのお店や街並み、また新しいお店の
発見や足湯体験など、深秋の別所温泉を親子で満喫しながら…
ウォーキングしませんか?
【別所温泉街を親子でお散歩ウォーキング】
★日時:11月9日(月) 9:30~11:00
(受付は9:15から)
★集合場所:あいそめの湯 芝生広場
★対象:未就園児とその保護者(お一人での参加可)
★定員:15組
★参加費:無料
★持ち物:帽子、飲み物、タオル、その他必要な物
(雨天時は室内運動靴)
親子お散歩ウォーキング開催
東山森林を親子でお散歩ウォーキング
【元気ママ★プロジェクト〜秋冬の部〜】
秋の里山森林ウォーキング開催しました!
《全市民健幸ウォーキング事業》
本日はうえだミックスポーツクラブが企画・運営の
【秋の里山森林ウォーキング】
自然豊かな塩田平の東山トレッツキングコース4㎞を
41名の参加者様と約2時間ウォーキングしました。
募集開始からお申込が殺到し、キャンセル待ちが多数!
晴天の下、秋の実りや季節の変化、心地よい風を全身に感じながら全員が完走されました。
アスファルトや平地のウォーキングとはまた違った達成感・疲労感が味わえました。
今後もうえだミックスポーツクラブ独自でこのような森林ウォーキング講座を企画してまいります。
本日ご参加いただきました皆様、お疲れ様でした!
ありがとうございました。
次回の《全市民健幸ウォーキング事業》は
10月28日(水)10:00〜11:30
【親子でお散歩森林ウォーキング】
未就園児と保護者の皆様、お待ちしております。
テーピング講習会開催します!
子ども達・スポーツ選手をサポートする
保護者、指導者は必見の講習会を開催します。
【テーピング講習会】
スポーツ中のアクシデントや怪我の予防に!
知ってて得する安全講習会です。
★ 部活動や試合の時、子ども達や選手にテーピングをしてあげたいが、やり方がよく分からない・・・
★ スポーツをする時、日常生活で少し気になる部分にテーピングで保護したい・・・
日時:10月21日(水)19:00~20:30
場所:塩田公民館
定員:20名(定員になり次第締切)
中学生以下は保護者同伴で参加可能
参加費:500円※ テーピング代込
講師:くにとも鍼灸整骨院