お知らせ

チアリーディングチーム『上田エンジェルス』全国大会へ!

USA Regionals 2021
甲信越大会バーチャル大会開催されました!
大会結果
チアリーディングチーム
上田エンジェルス5チーム出場。
競技部門エントリー4チームが
全チーム第1位。基準点を獲得し、全国大会へ進出決定。
ハーフタイムに参加の育成チームも
グッドスピリットチームに選ばれました!
<上田エンジェルス結果>
★Mini編成Cheerleading部門 LEVEL1Small
UEDA ANGELS White 第1位
★Youth編成 Cheerleading部門 LEVEL1 Small
UEDA ANGELS Blue 第1位
★Junior編成Cheerleading部門 LEVEL2 (SM)
UEDA ANGELS Sky 第1位
★Senior編成 Cheerleading部門 LEVEL3 Medium
UEDA ANGELS Burning Star 第1位
〈Half-Time グッドスビリットチーム〉
UEDA ANGELS Red
コロナ禍の基礎練習が
高得点獲得につながりました!
全国大会に向け、諦めずに
前進します!
1人、立っている、室内の画像のようです

運動あそび教室開催します。

2月6日(土)は幼児・児童運動あそび教室を行います。

体調確認、感染対策(マスク着用)を確認の上、ご参加ください。

初めての方もご参加いただけます!

 

場所:丸子総合体育館

★幼児クラス:13時〜14時

★児童クラス:14時半〜16時

参加費:会員 1000円  非会員 1500円

持ち物:室内シューズ、タオル、飲み物、雑巾、なわとび、マスク

 

 

金ヨガ再開します。

新型コロナウイルス感染拡大防止により1月中旬より休講となっておりました

金曜日19時~20時のヨガクラス『金ヨガ』ですが、

本日より再開致します。

ご参加お待ちしております。

休講のお知らせ

新型コロナウイルス感染拡大により上田圏域の感染警戒レベルが

4に上がったことを受け、不特定多数の方が参加と予想される、

金ヨガ:1月22日、1月29日

幼児・児童運動あそび教室:1月23日

休講と致します。

再開につきましては今後のHPをご確認ください。

参加を楽しみにされていました皆様、大変申し訳ございません。

 

一部活動休止とコロナ感染症拡大予防の観点からお願い

日頃より、うえだミックスポーツクラブをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
1月11日、上田市内が長野県新型コロナ感染症・感染警戒レベル4に引き上げられた事を受け、様々な地域、学校からの参加者が混在する子ども向けの講座(チアリーディング、ジュニアバスケ、子ども運動遊び、バレエ教室)金ヨガ、男ヨガについては警報レベル4の指定地域となっている期間については、活動を一旦停止し、状況を見て随時ご連絡致します。それ以外の講座については、市の公共施設が使用可能となっている期間は、これまで同様検温や体調観察後のご参加をお願いいたします。今後、公共施設が使用不可能となった場合、児童生徒の自宅待機措置など、行政等各種機関からの指示があった場合には、安全性を最優先とした対応をしてまいります。予定変更の場合には当クラブHP・ラインにてお知らせいたします。引き続き拡大予防の観点からこれまで同様、ご協力をお願いいたします。

【通常通り活動する定期講座】
・からだ調整教室
・背骨コンディショニング
・午後ヨガ
・シニア筋力バランス力アップ教室
・楽椅子健康体操
・テニスクラブ
・キッズ英語

【警報レベル4以上では休止、制限付きで活動を再開する定期講座】
・チアリーディングクラブ 上田エンジェルス(リトル・育成・選抜・シニア)
・はじめてのバレエ(幼児~小学6年生)
・ジュニアバスケットボール
・子ども運動遊び教室
・金ヨガ
・男ヨガ

その他の不定期講座・イベント等の開催については随時お知らせいたします。
・ランニングクラブ
・にこにこスロージョギング®
については指導者より随時お知らせいたします。

また、各講座にご参加の場合には以下の点にご注意ください。

{ご参加される際にご確認頂く事}
・教室に参加される前後に体調の再確認をお願いいたします。(検温、手洗い、うがい等)
・咳エチケットの実践(マスクの着用をお願いします。)
・教室終了後は速やかにご退場をお願いします。
・また、日頃から、十分な休養と栄養補給を行い、規則正しい生活を心がけましょう。
・公共施設入り口にある消毒液、もしくはクラブで用意する除菌スプレーで手の消毒を行って下さい。
・新型コロナウイルス感染症の陽性者と濃厚接触があった場合や、過去14日以内に政府から入国制限、観察期間を必要とされている国、地域等への渡航並びに郊外該当者との濃厚接触がある場合には参加できません。また、過去14日以内に県が「往来そのものを慎重に検討」としている都道府県への往来をした場合には、利用を自粛して下さい。
・参加中は水分補給以外の飲食はご遠慮下さい。
・学校等の休校や所属法人等で、他団体の活動参加禁止などの指示がある場合には参加を見合わせて下さい。

{クラブとして配慮する事}

・いわゆる「3密」多数密集・換気が悪い・密接という環境を避けるため、参加人数をみながら活動の位置間隔を広げ、こまめに換気を行います。
・安全の視点から基本的にマスク着用で指導させていただきます。
・クラブ側で除菌スプレーを各講座で準備します。
・教室前後には使用する備品等の消毒を行います。
・人と人の間隔を広く保つため、ペアになって行うストレッチや、チアリーディングチームにおけるスタンツなどは当面の間行いません。
・各クラブ活動前に参加者全員についてガイドラインにある項目を確認し、使用前、使用後には施設への報告をします。

※日々刻々と状況が変化してまいります。一日も早く、安全に通常の活動が出来ますよう変わらぬご協力をお願いいたします。

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2021年 1月12日

特定非営利活動法人うえだミックスポーツクラブ
理事長

荒川 玲子

新春スロージョギング

コロナに負けない!新年の誓いを込めて走ろう!!

【 新春スロージョギング 】

 信濃屈指の古社 生島足島神社を目指し、往復約4㎞のスロージョギング。

生島足島神社でご自身、ご家族の健幸、新型コロナウイルス感染終息を祈願しましょう。

お正月休みからの身体と気持ちの目覚めにピッタリのイベントです。

『スロージョギング・・・ちょっとよく分からない』

『4㎞行けるか自信がない』

大丈夫です!

スロージョギングのスペシャリスト高野秀樹インストラクターが指導し、軽快な話術であっという間の4㎞。

 

日時:1月4日(月)

受付開始 8:45

スタート 9:00

集合場所:塩田公民館

参加費:会員無料 ・ 非会員500円

定員:20名   ※荒天時中止

お申込み

TEL   0268-71-5392

メール club@u-mixsports.com

 

年末年始休業のお知らせ

2020年末年始の事務局休業日に関して、ご案内させていただきます。
下記の期間を年末年始休業日とさせていただきます。

■ 年末年始休業期間
2020/12/26(土)〜2021/1/3(日)

★1月4日(月)新年イベント第一弾!【新春スロージョギング】開催!

休業期間中も、メールやフォームでのお問い合わせは受付ておりますが、
2021/1/4(月)より順次ご対応させていただきます。
通常より時間を要する場合がございます。予めご理解いただけますと幸いです。
ご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。

2020年は新型コロナウイルス感染拡大により、休講・イベント中止で会員の皆様をはじめ、多くの方々にご迷惑をおかけいたしました。2021年は皆様にしあわせ溢れる健やかな年になる事を願い、スポーツでもっと人と地域がしあわせになるを掲げ活動してまいります。

来年もどうぞよろしくお願い致します。

 

NPO法人うえだミックスポーツクラブ

幼児・児童運動あそび教室開催予定

12月になり寒さがグッと増してきました。
まだまだ新型コロナウイルス感染拡大のニュースが流れ、心配が続きますが、子ども達の健やかな成長・元気の姿を後押しするため、感染予防を充分に行い12月も『幼児・児童運動あそび教室』を開催致します。
日時◆12月12日(土)
幼児クラス→13時~14時
児童クラス→14時半~16時
場所◆丸子総合体育館
参加費◆クラブ会員→1000円
クラブ非会員→1500円
体験(1人1回のみ)→500円
持ち物◆室内靴、飲み物、縄跳び、
タオル、マスク
体験申込み・講座のお問い合わせ
0268-71-5392
※新型コロナウイルス感染拡大状況によっては休講となる場合もございます。

千曲公園 紅葉ウォーキング開催

最高の秋空の下、上田市委託事業 健幸ウォーキング『千曲公園 紅葉ウォーキング』を開催致しました。
落ち葉の絨毯を踏みしめ、山道を登ると、上田のシンボル太郎山と千曲川、街並みが眼下に広がりました。
地元の守り神 鴻嶽神社で1日も早い新型コロナウイルスの終息を祈願し、全員無事ゴールしました。
参加者の皆様には、検温・体調・行動チェック記入などご協力ありがとうございました。

長野県内全域に新型コロナ注意報発令を受けてクラブの対応

会員様、講座に参加される皆様、ご協力お願いいたします。

【コロナ感染拡大予防の為ご参加される際にご確認頂く事】

・教室に参加される前後に体調の再確認をお願いいたします。(検温、手洗い、うがい等)
・咳エチケットの実践(マスクの着用をお願いします。)
・教室終了後は速やかにご退場をお願いします。
・また、日頃から、十分な休養と栄養補給を行い、規則正しい生活を心がけましょう。
・公共施設入り口にある消毒液、もしくはクラブで用意する除菌スプレーにて手の消毒を行って下さい。
・新型コロナウイルス感染症の陽性者と濃厚接触があった場合や、過去14日以内に政府から入国制限、観察期間を必要とされている国、地域等への渡航並びに郊外該当者との濃厚接触がある場合には参加できません。また、過去14日以内に県が「往来そのものを慎重に検討」としている都道府県への往来をした場合には、利用を自粛するように呼びかけます。 ・参加中は水分補給以外の飲食はご遠慮ください。
・学校等の休校や所属法人等で、他団体の活動参加禁止などの指示がある場合には参加を見合わせてください。

{クラブとして配慮する事}
・「3密」多数密集・換気が悪・密接という環境を避けるため、参加人数をみながら活動の位置間隔を広げ、こまめに換気を行います。
・安全の視点から基本的にマスク着用で指導させていただきます。
・クラブ側で除菌スプレーを各講座で準備します。
・教室前後には使用する備品等の消毒を行います。
・人と人の間隔を広く保つため、ペアになって行うストレッチや、チアリーディングチームにおけるスタンツなどは当面の間行いません。
・各クラブ活動前に参加者全員についてガイドラインにある項目を確認し、使用前、使用後には施設への報告をします。
※全国的に日々刻々と状況が変化してまいります。一日も早く、安全に通常の活動が出来ますよう変わらぬご協力をお願いいたします。

2020年11月16日
NPO法人うえだミックスポーツクラブ
理事長  荒川 玲子

幼児・児童運動あそび教室再開

幼児・児童運動あそび教室が再開しました❗
今年は新型コロナウイルスの影響で子どもたちの生活にも大きな変化が生じてきました。運動する機会も減っている中で、子どもたちの体力低下も心配されてきています。
子ども達やご家族を感染から守ることは大切です。
同様に、成長や発達が著しい幼児期、児童期の子ども達にとって、『運動』を行うこともとっても大切です。
今日は子ども達の思い切り走って、思い切り笑って、身体を動かす事を楽しむ❗そんな姿がたくさん見れました。
次回は12月12日(土)開催です。
※ 新型コロナウイルス感染拡大防止による中止の場合もあります。

11月3日(祝火)【勝手に!塩田平クリーンウオーク】

11月3日(火・祝)の朝はみんなでごみ拾い‼
【勝手に!塩田平クリーンウオーク】  開催します。
~みんなで地域をきれいに!歩いて健康!~
今年で4年目をむかえる塩田平クリーンウォーク。
今年はより自由度をアップさせ、密を避けるべく
【勝手に!塩田平クリーンウオーク】と名付けました。
みなさま、どうかご自由に、(そしてご勝手に)、
朝ごみを拾い、よかったら、うえだミックスポーツクラブまで
歩いてきてください。
朝7時~8時までスタッフが待機しています。
大したおもてなしは出来ませんが、お家で勝手にできる運動の
プリントを笑顔と共にお配りします。
街がきれいになったら嬉しい!
お気軽に、ご一緒に!

9月7日活動再開とコロナ感染症拡大予防の観点からお願い

NPO法人 うえだミックスポーツクラブ会員の皆様

     【活動再開とコロナ感染症拡大予防の観点からお願い】
日頃より、うえだミックスポーツクラブをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
8月31日(月)から9月5日(土)まで上田市内公共施設での講座を休講としておりましたが、今後は状況により地域の情勢にあった安全措置をとってまいります。特に、様々な地域、学校からの参加者が混在する子ども向けの講座、チアリーディング、ジュニアバスケ、子ども運動遊び、バレエ教室については新型コロナ警報レベル4の指定地域となっている期間については、活動を休止致します。それ以外の講座については、市の公共施設が使用可能となっている期間は、これまで同様検温や体調観察後のご参加をお願いいたします。今後、公共施設が使用不可能となった場合、児童生徒の自宅待機措置など、行政等各種機関からの指示があった場合には、安全性を最優先とした対応をしてまいります。予定変更の場合には当クラブHP・ラインにてお知らせいたします。引き続き拡大予防の観点からこれまで同様、ご協力をお願いいたします。
【9月7日(月)から活動を再開する定期講座】
・からだ調整教室 ・背骨コンディショニング ・午後ヨガ ・金ヨガ ・男ヨガ ・カラコロバランスボール ・シニア筋力バランス力アップ教室 ・エンジョイサイクリング ・楽椅子健康体操 ・テニスクラブ ・キッズ英語
【警報レベル4では休止、レベル3以降活動を再開する定期講座】
・チアリーディングクラブ 上田エンジェルス(リトル・育成・選抜・シニア) ・はじめてのバレエ(幼児~小学6年生) ・ジュニアバスケットボール ・子ども運動遊び教室 その他の不定期講座
・その他の不定期講座・イベント等の開催については随時お知らせいたします。
・ランニングクラブ ・にこにこスロージョギング®  については指導者より随時お知らせいたします。
また、各講座にご参加の場合には以下の点にご注意ください。
{ご参加される際にご確認頂く事}
・教室に参加される前後に体調の再確認をお願いいたします。(検温、手洗い、うがい等)
・咳エチケットの実践(マスクの着用をお願いします。)
・教室終了後は速やかにご退場をお願いします。
・また、日頃から、十分な休養と栄養補給を行い、規則正しい生活を心がけましょう。
・公共施設入り口にある消毒液、もしくはクラブで用意する除菌スプレーにて手の消毒を行って下さい。
・新型コロナウイルス感染症の陽性者と濃厚接触があった場合や、過去14日以内に政府から入国制限、観察期間を必要とされている国、地域等への渡航並びに郊外該当者との濃厚接触がある場合には参加できません。また、過去14日以内に県が「往来そのものを慎重に検討」としている都道府県への往来をした場合には、利用を自粛するように呼びかけます。 ・参加中は水分補給以外の飲食はご遠慮ください。
・学校等の休校や所属法人等で、他団体の活動参加禁止などの指示がある場合には参加を見合わせてください。
{クラブとして配慮する事}
・いわゆる「3密」多数密集・換気が悪い・密接という環境を避けるため、参加人数をみながら活動の位置間隔を広げ、こまめに換気を行います。
・安全の視点から基本的にマスク着用で指導させていただきます。
・クラブ側で除菌スプレーを各講座で準備します。
・教室前後には使用する備品等の消毒を行います。
・人と人の間隔を広く保つため、ペアになって行うストレッチや、チアリーディングチームにおけるスタンツなどは当面の間行いません。
・各クラブ活動前に参加者全員についてガイドラインにある項目を確認し、使用前、使用後には施設への報告をします。
※日々刻々と状況が変化してまいります。一日も早く、安全に通常の活動が出来ますよう変わらぬご協力をお願いいたします。
2020年9月4日
NPO法人うえだミックスポーツクラブ
     理事長  荒川 玲子

新型コロナウイルス感染症拡大予防に係るクラブ主催講座の中止について

【NPO法人うえだミックスポーツクラブ会員の皆様】

日頃より、うえだミックスポーツクラブをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。

新型コロナウイルス感染者が市内に増加していることを受け、感染拡大予防の措置として8月31日~9月5日の間、公民館や体育館での活動を中止させていただきます。中止期間中も、クラブ事務局は通常通り営業しております。ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。

不安定な情勢ではありますが、会員の皆様が心身共に健やかに日々を送っていただけますよう、そして講座再開の際には笑顔で安心して活動できることをクラブ関係者一同心より祈念致します。

今後の予定につきましては、随時HPやLINEでお知らせいたします。LINEが未登録の会員の皆様につきましては、郵送の書類を再度ご確認頂き、ご登録頂きますと、情報を随時お届けできます。

引き続きよろしくお願いいたします。

 

2020年8月31日

NPO法人うえだミックスポーツクラブ

理事長  荒川 玲子

 

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