お知らせ

コロナ感染警戒レベル5の当クラブ対応について(9/17現在の対応)

【コロナ感染警戒レベル5の当クラブ対応について】

日頃より、うえだミックスポーツクラブをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
9月16日から9月29日の期間、上田圏域が長野県新型コロナ感染症・感染警戒レベル5に引き上げられた事を受け、金ヨガ、男ヨガ(夜間講座)については警報レベル5の指定地域となっている期間については、活動を一旦停止し、状況を見て活動開始のご連絡致します。それ以外の講座については、市の公共施設が使用可能となっている期間は、これまで同様検温や体調観察後のご参加をお願いいたします。今後、公共施設が使用不可能となった場合、児童生徒の自宅待機措置など、行政等各種機関からの指示があった場合には、安全性を最優先とした対応をしてまいります。予定変更の場合には当クラブHP・ラインにてお知らせいたします。引き続き拡大予防の観点からこれまで同様、ご協力をお願いいたします。

【通常通り活動する定期講座】
・からだ調整教室
・背骨コンディショニング
・午後ヨガ
・シニア筋力バランス力アップ教室
・楽椅子健康体操
・テニスクラブ
・キッズ英語
・にこにこスロージョギング®
・ランニングクラブ

【警報レベル5以上では休止、制限付きで活動する定期講座】→各講座毎、人数や活動場所が異なるため、それぞれの講座毎連絡します。
・チアリーディングクラブ 上田エンジェルス(リトル・育成・選抜・シニア)
・はじめてのバレエ(幼児~小学6年生)
・ジュニアバスケットボール
・子ども運動遊び教室

その他の不定期講座・イベント等の開催については随時お知らせいたします。
また、各講座にご参加の場合には以下の点にご注意ください。

{ご参加される際にご確認頂く事}

・教室に参加される前後に体調の再確認をお願いいたします。(検温、手洗い、うがい等)
・咳エチケットの実践(マスクの着用をお願いします。)
・教室終了後は速やかにご退場をお願いします。
・また、日頃から、十分な休養と栄養補給を行い、規則正しい生活を心がけましょう。
・公共施設入り口にある消毒液、もしくはクラブで用意する除菌スプレーで手の消毒を行って下さい。
・新型コロナウイルス感染症の陽性者と濃厚接触があった場合や、過去14日以内に政府から入国制限、観察 期間を必要とされている国、地域等への渡航並びに郊外該当者との濃厚接触がある場合には参加できません。また、過去14日以内に県が「往来そのものを慎重に検討」としている都道府県への往来をした場合には、利用を自粛して下さい。
・参加中は水分補給以外の飲食はご遠慮下さい。
・学校等の休校や所属法人等で、他団体の活動参加禁止などの指示がある場合には参加を見合わせて下さい。

{クラブとして配慮する事}

・いわゆる「3密」多数密集・換気が悪い・密接という環境を避けるため、参加人数をみながら活動の位置間隔を広げ、こまめに換気を行います。
・安全の視点から基本的にマスク着用で指導させていただきます。
・クラブ側で除菌スプレーを各講座で準備します。
・教室前後には使用する備品等の消毒を行います。
・各クラブ活動前に参加者全員についてガイドラインにある項目を確認し、使用前、使用後には施設への報告をします。
※日々刻々と状況が変化してまいります。一日も早く、安全に通常の活動が出来ますよう変わらぬご協力をお願いいたします。

特定非営利活動法人うえだミックスポーツクラブ
理事長   荒川 玲子

ガチダイエット参加者募集

ラストチャンス!

『本気』をサポートします。

2021年、アナタは生まれ変わる☆

日 程 :10月 4日・11日 ・18日・25日

11月1日・8日 ・15・22日・29日

12月6日の月曜日(全10回)

時 間: 19時30分〜21時

場 所 : 塩田公民館(中野20)

対 象 : おおむね50歳までの女性

定 員 : 先着12名

料 金: 会員11000円 非会員13000円 (初回集金)

持ち物:  飲み物、タオル、 ヨガマット(お持ちの方)

お問い合わせ・お申込み

NPO法人うえだミックスポーツクラブ 0268-71-5392 (平日9:00〜17:00)

チアリーディング育成クラス体験会参加者募集

新型コロナウイルス感染拡大により延期となっておりました、

チアリーディングチーム 上田エンジェルス 育成クラスの体験会を開催いたします。

〜育成クラスは小学生対象、チアリーディングの基礎をしっかりと学べるクラスになります〜

【体験日】 9月27日(月)

【練習時間と会場】 17時00分〜18時30分 塩田公民館(大ホール)

【保護者説明会時間と会場】 18時〜 塩田公民館(第3学習室)

【対象】小学生

【体験者持物 】●飲み物 ●上履き又は室内シューズ ●タオル ●運動ができる服装(マスク着用)

※体験前にご自宅で検温をしてからお越しください。

【体験費】 500円

【お申込み】NPO法人うえだミックスポーツクラブ

電話番号0268-71-5392 (営業時間平日9時〜17時)

【体験会場マップ】 https://g.co/kgs/1RZ1oF

運動あそび教室 開催のお知らせ

休講が続いております、運動あそび教室は10月からの再開を

予定しております。また、活動場所も耐震工事が終了しましたので

本来の活動場所である自然運動公園体育館となります。

今後の活動についてお知らせいたします。

【運動あそび教室】

日時 10月16日(土)

幼児クラス:9時〜10時

児童クラス:10時半〜12時

参加費 会員:1000円  非会員:1500円

持ち物 室内シューズ、タオル、飲み物、マスク

※ 検温等、体調を確認してご参加ください。

※ 新型コロナウイルス感染状況で休講となる場合もございます。

定期講座活動休止について

【うえだミックスポーツクラブ定期講座活動休止について】

〜9月3日(金)から12日(日)〜

長野県の「命と暮らしを救う集中対策期間」感染防止発令を受け、
上田市内公共施設も原則休止となりました。

上記に伴い、クラブ 定期講座の活動を同期間休止させて頂きます。

当クラブHP、SNS等でお知らせしていきますが、周りの会員の皆様にもお知らせください。

引き続きよろしくお願いします。

ランニングクラブ休講のお知らせ

月2回(土)に開催しております、ランニングクラブは

新型コロナウイルス感染警戒レベルが緩和されるまで

休講となります。

再開時はクラブHPでご連絡致します。

8/27(金) チアリーディング《育成クラス》体験会中止

8月27日(金)に予定しておりました、チアリーディング《育成クラス》体験会は

新型コロナウイルス感染拡大のため、中止となりました。

次回は9月27日(月)を予定しております。

詳細は今後クラブHPに掲載いたします。

水曜カフェOPEN【カフェ まめけん】

〜 手作り豆腐とおから料理【カフェまめけん 】〜

地元 塩田産の大豆を使用した、自然の美味しさで心も体も満たされるランチ

大豆のいろいろなカタチをお届けします!

ほっと一息、癒しの時間を【カフェ まめけん】でお過ごしください。

営業時間 ▶9月1日(水)OPEN 毎週水曜日(祝日休業)

11時30分〜16時(ラストオーダー 15時30分)

店主おススメ ▶ お豆腐ランチセット   900円(税込)

おからサラダプレートランチ    600円(税込)

豆乳デザート                350円(税込)

    

休講・会場変更のお知らせ

上田圏域の新型コロナウイルス感染警戒レベル5の期間が9月1日まで延長されたことをうけ、

今後の休講及び会場変更を下記のようにお知らせ致します。

【休講】

8月18日(水) 8月25日(水)  男ヨガ

8月19日(木) 8月26日(木)  硬式テニスクラブ

8月20日(金) ジュニアバスケ教室

8月20日(金) 8月27日(金)  金ヨガ

8月21日(土) 幼児・児童運動あそび教室

9月1日(水) 9月22日(水) シニア筋力・バランス力アップ教室

 

【会場変更】

8月27日(金) 9月3日(金) ジュニアバスケ教室 ⇒ 丸子総合体育館

 

上記以外の講座にご参加されます皆様には、体調管理・感染対策を行っていただき、

ご参加ください。

大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解・ご協力をよろしくお願いいたします。

休講・会場変更のお知らせ

8月6日(金) 休講・会場変更のお知らせを致します。

★金ヨガ → 休講

★ジュニアバスケ → 丸子総合体育館で行います。

 

8月7日(土) 休講のお知らせを致します。

★ランニングクラブ → 休講

コロナ感染警戒レベル5の当クラブ対応について

【コロナ感染警戒レベル5の当クラブ対応について】

日頃より、うえだミックスポーツクラブをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
8月5日、上田市内が長野県新型コロナ感染症・感染警戒レベル5に引き上げられた事を受け、金ヨガ、男ヨガ(夜間講座)については警報レベル5の指定地域となっている期間については、活動を一旦停止し、状況を見て活動開始のご連絡致します。それ以外の講座については、市の公共施設が使用可能となっている期間は、これまで同様検温や体調観察後のご参加をお願いいたします。今後、公共施設が使用不可能となった場合、児童生徒の自宅待機措置など、行政等各種機関からの指示があった場合には、安全性を最優先とした対応をしてまいります。予定変更の場合には当クラブHP・ラインにてお知らせいたします。引き続き拡大予防の観点からこれまで同様、ご協力をお願いいたします。

【通常通り活動する定期講座】
・からだ調整教室
・背骨コンディショニング
・午後ヨガ
・シニア筋力バランス力アップ教室
・楽椅子健康体操
・テニスクラブ
・キッズ英語
・にこにこスロージョギング®
・ランニングクラブ(熱中症対策で休講の場合あり)

【警報レベル5以上では休止、制限付きで活動する定期講座】→各講座毎、人数や活動場所が異なるため、それぞれの講座毎連絡します。
・チアリーディングクラブ 上田エンジェルス(リトル・育成・選抜・シニア)
・はじめてのバレエ(幼児~小学6年生)
・ジュニアバスケットボール
・子ども運動遊び教室

その他の不定期講座・イベント等の開催については随時お知らせいたします。
また、各講座にご参加の場合には以下の点にご注意ください。

{ご参加される際にご確認頂く事}

・教室に参加される前後に体調の再確認をお願いいたします。(検温、手洗い、うがい等)
・咳エチケットの実践(マスクの着用をお願いします。)
・教室終了後は速やかにご退場をお願いします。
・また、日頃から、十分な休養と栄養補給を行い、規則正しい生活を心がけましょう。
・公共施設入り口にある消毒液、もしくはクラブで用意する除菌スプレーで手の消毒を行って下さい。
・新型コロナウイルス感染症の陽性者と濃厚接触があった場合や、過去14日以内に政府から入国制限、観察 期間を必要とされている国、地域等への渡航並びに郊外該当者との濃厚接触がある場合には参加できません。また、過去14日以内に県が「往来そのものを慎重に検討」としている都道府県への往来をした場合には、利用を自粛して下さい。
・参加中は水分補給以外の飲食はご遠慮下さい。
・学校等の休校や所属法人等で、他団体の活動参加禁止などの指示がある場合には参加を見合わせて下さい。

{クラブとして配慮する事}

・いわゆる「3密」多数密集・換気が悪い・密接という環境を避けるため、参加人数をみながら活動の位置間隔を広げ、こまめに換気を行います。
・安全の視点から基本的にマスク着用で指導させていただきます。
・クラブ側で除菌スプレーを各講座で準備します。
・教室前後には使用する備品等の消毒を行います。
・各クラブ活動前に参加者全員についてガイドラインにある項目を確認し、使用前、使用後には施設への報告をします。
※日々刻々と状況が変化してまいります。一日も早く、安全に通常の活動が出来ますよう変わらぬご協力をお願いいたします。

特定非営利活動法人うえだミックスポーツクラブ
理事長   荒川 玲子

夏期休業のお知らせ

いつも当クラブへのご声援ありがとうございます。
誠に勝手ながら、8月11日(水)~8月16日(月)まで
事務局及び各種講座(一部講座を除く)をお休みとさせていただきます。
8月17日(火)から通常通り営業致します。

クラブ事務所併設カフェは
★喫茶ケメケメ:8月12日(木)、8月13日(金) 休み

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