イベント

新講座募集開始！

12/21(金)より受付開始です❗
2019年は自分のカラダと可能性を信じ、変化を楽しみましょう。
参加希望の方はお早めに‼️

NPO法人うえだミックスポーツクラブ　TEL：0268-71-5392

 

１２/８(日)　チアリーディングチーム 上田エンジェルス　事前発表会

12月22日に穂高で行われる、USA Regionals 甲信越大会に上田エンジェルス４チームが出場します。

大会出場前に日頃から応援していただいているご家族、お友達、地域の皆様に練習成果と感謝を込め

演技を披露致します。

寒い季節ではございますが、子ども達のアツい演技にご声援をお願い致します。

【上田エンジェルス　事前発表会】

日時：１２月８日（土）　１１：３０～

場所：塩田公民館

※ 混雑時は第２駐車場もお使い下さい

 

11/26　アロマ相談会募集

お客様のご要望を聞きながら

その場でアロマクリーム、コロンなどをお作りします。

季節や気分にあった香りをアロマアドバイザーと

相談しながらお選びください。

 

１１月２３日　杉山 芙沙子さん講演会

『スポーツ』に何を求めていますか？

技術・競技力の向上、身体つくり、健康維持、仲間つくり・・・など

皆さんそれぞれ目的を持って活動してます。しかし、それだけではなく、

スポーツは人間力=生きる力を上げるツールであり、スポーツを通して

「感謝」「思いやり」「自分を表現できる」など社会環境に適応できる

「生きる力」を持った人へと育ててゆきます。

スポーツで人と地域が豊かにしあわせになることの大切さ

【地域社会とスポーツで育む人間力】の演題で

元プロテニスプレーヤー 杉山 愛さんのお母様である杉山芙沙子さんに

お話いただきます。

申込不要で参加無料です。

ぜひお越しください。

 

 

【喫茶 ケメケメ１１月のお休み】

【喫茶 ケメケメお休み】

毎週さまざまな国の料理がランチで楽しめる、木曜日・金曜日のカフェ担当の喫茶 ケメケメ。
シェフ弥生との会話を楽しみに通われる常連さんも増えてきました。
そんなケメケメですが、１１月２２日、２３日は休業となります。
よろしくお願い致します。

明日９/２６ 早朝ヨガ休講

9/26(水)早朝ヨガ休講します。

秋が深まる塩田平。
雨で一段と季節の移り変わりを感じます。
ジリジリと刺すような朝日の中で始まった朝５時早朝ヨガ。
今ではジャケットを羽織っていてもちょっと寒いです。
明日がラスト講座でしたが、本日の雨、また明日朝の気温を考慮し残念ですが休講と致します。
２０１９年の早朝ヨガはもっと皆様が気持ち良くヨガが出来ますよう願いを込め、１週間にギュッと詰め込んだ講座へと進化致します。

【真夏の早朝ヨガウィーク★２０１９】
気合の１週間でヨガを楽しみましょう！
８月５日（月）～８月９日（金）
AM５時～５時５０分
お待ちしております！

 

明日９/５朝ヨガ休講

台風２１号が各地で大きな被害をもたらしています。

被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。

上田も雨風少しずつおさまってはおりますが、暴風警報も

出ていますので９/５の早朝ヨガは休講と致します。

次回は９/１２（水）朝５時～です。

 

夏季休暇のお知らせ

いつも当クラブへのご声援ありがとうございます。
誠に勝手ながら、８月１１日(土)～８月１６日(木)まで
事務局及び全講座をお休みとさせていただきます。
８月１７日(金)から通常通り営業致します。

 

クラブ事務所併設カフェは

★カフェゆるり：８月１５日(水) 休み

★喫茶ケメケメ：８月１６日(木)、８月１７日(金) 休み

超朝活！！早朝ヨガ　始まります

今年もやります！

【超朝活！早朝ヨガ】
AM５時、塩田平の澄んだ空気を身体に取り込み、

金色に輝く朝日を浴びると脳やカラダが目覚め、

気持ち良く１日をスタート出来ます。

出勤前、朝食準備前、家族が起きる前、朝５時だから参加できる方、

ヨガを楽しみたい方お待ちしております！

 

期間：８月１日（水）～９月２６日（水）の毎週水曜日
※雨天中止
※８月１５日は休み
時間：午前５時～午前５時５０分
場所：塩田公民館 芝生広場
参加費：会員３００円　非会員６００円
持ち物：ヨガマット（お持ちの方）
申込みは不要です。

13 / 37« 先頭...1112131415...2030...最後 »