11月10日(木)の背骨コンディショニングは

休講となります。

急なお知らせになり、参加者様には

ご迷惑おかけして申し訳ありません。

お間違えの無いようお願い致します。

10月13日(木)より ゆるいバスケットボールサークル『ゆるバス』を

再開します。

時間　19時～21時

場所　自然運動公園総合体育館

参加費　会員200円　　非会員500円

体調に留意してご参加ください。

※ 10月27日(木)は休講となります。

11月3日(木・祝)の朝はみんなでごみ拾い!!

【勝手に!塩田平クリーンウォーク】開催します。

〜みんなで地域をきれいに!歩いて健康!〜

今年で6年目をむかえる塩田平クリーンウォーク。今年も自由度をアップさせ、密を避けるべく

【勝手に!塩田平クリーンウォーク】と名付けました。

長野県上田市、塩田地域でのイベントですが、11月3日の朝は、日本全国、どこでも勝手に歩きながらゴミ拾いをしてお住まいの街を綺麗にしましょう!

#ミックスポーツ勝手にゴミ拾い

↑とInstagramに明記の上、

(ゴミ拾いをしている様子がわかる写真を投稿)して頂いた方の中から、抽選で10名さまにクラブオリジナルグッズを差し上げます。

（なお、設定を「公開」にしておいてください。）

→当クラブからInstagramダイレクトメッセージが受け取れる設定をお願いいたします。

※上田市塩田地域周辺のみなさま、どうかご自由に、(そしてご勝手に)、朝ごみを拾い、うえだミックスポーツクラブまで歩いてきてください。

朝7時〜8時までスタッフが待機しています。

(なお、各地で集めて頂いたゴミは各自治体の分別ルールにしたがって各自の処理をお願いいたします。)

街がきれいになったら嬉しい!お気軽に、ご一緒に!

●通常活動再開のお知らせ

下記の講座は、10月より通常の活動時間になります。

★ シニア筋力・バランス力アップ教室　　9:30〜11:00

★ からだ調整教室　　10:15〜11:30

※ 体調に留意してご参加ください。

●休講のお知らせ

9月22日(木)開催予定の「ゆるバス」は休講となります。

【時短活動のお知らせ】

下記の講座は感染警戒レベル6期間中は時短で活動致します。

★ シニア筋力・バランス力アップ教室　　9:30〜10:30

★ からだ調整教室　　10:15〜11:15

※ 時短活動による参加費の変動はございません。

※ 体調に留意してご参加ください。

【休講のお知らせ】

9月8日(木)開催予定の「ゆるバス」は休講となります。

【時短活動のお知らせ】

8月24日(水)開催予定の下記の講座は感染警戒レベル6期間中のため、時短で活動致します。

★ シニア筋力・バランス力アップ教室　　9:30〜10:30

※ 時短活動による参加費の変動はございません。

※ 体調に留意してご参加ください。

【休講のお知らせ】

8月25日(木)開催予定の「ゆるバス」は休講となります。

8月27日(土)の運動あそび教室(幼児・児童クラス)は市内感染拡大のため休講と致します。

次回開催は9月10日予定です。

いつも当クラブへのご声援ありがとうございます。
誠に勝手ながら、８月１１日(木)～８月１６日(火)まで
事務局及び全講座をお休みとさせていただきます。
８月１７日(水)から通常通り営業致します。

クラブ事務所併設カフェは
★カフェまめけん：８月１０日(水) 休み
★喫茶ケメケメ：８月１１日(木)、８月１２日(金) 休み

昨日、上田市から下記の新型コロナウイルス感染対策方針が示されました。

・長野県からの「強い行動制限は現段階では行わない。」との方針を上田市も踏襲いたします。

・イベント・市有施設は特に変更なく、継続。

・学校施設は、新たに校庭の貸し出しは中止。

・スポーツ関係は、レベル4の現行どおり。

以上の事から、うえだミックスポーツクラブといたしましては、現行どおり感染対策を徹底し、活動を継続してまいります。

※ 活動時間が短縮となる講座があります。　短縮講座は後日お知らせ致します。

今後ともよろしくお願いいたします。

日頃よりクラブへのご理解ご協力、誠にありがとうございます。

本日、長野県から新型コロナウイルス感染警戒レベルが「５」に引き上げられた発表がありました。

今後につきましては、明日以降発表される予定の上田市の方針を受けて、クラブの講座運営方向を決定し、お知らせ致します。

現段階では、より感染対策を徹底し、活動を行っていただきますようお願い申し上げます。

※ マスク着用の際は、こまめに水分を補給し、熱中症に十分注意してください。

よろしくお願い致します。

本日の【ゆるバスサークル】は

新型コロナウイルス感染拡大により

休講と致します。

急なご連絡になり、大変申し訳ございません。