ミックスポーツクラブの夜講座が再開しました。

１週間頑張った心と身体をクリアにしてくれる週末の講座

【金ヨガ】

インドでヨガを習得し、現在はバリでご活躍の 林 静香インストラクターの

本格ヨガ！

呼吸と共にゆったりと動き、全身がリラックスへと導かれていきます。

お仕事帰りの方、家事・育児で自分の時間が夜しか取れない方おススメです。

日時：毎週金曜日１９：００～２０：００

場所：塩田公民館

参加費：５００円

登校前の子ども達、出勤前のお父さん・お母さん、農作業前のおじいちゃん・おばあちゃん、

ランニングやウォーキングを中心とした運動で身体を起こそう！

たくさんの人と朝の挨拶を交わして、心も目覚めさせましょう！！

どなたでもご参加いただけます。

活動日は５月８日（金）７：２５スタート（２５分間）

会場は塩田中学校のグランドをお借りしました。雨天時は体育館です。

参加には初回に２００円（保険代）のみ！

お近くの方は是非お越しください。

桜も散り、４月最後の日曜日２６日は

『パパのベビーダンス＆ママの骨盤ヨガ講座』でした。

ママの笑顔が見たい、とお申込をされたパパもいらっしゃいました。

１０組のご家族の笑顔が本当に素敵でした！

講座の様子が５月５日の子供の日、

ＳＢＣラジオで放送させます。

クラブ通信最新号が出来上がりました。

クラブ通信16号

たくさんの地域の皆様、ご家族の方々、そして
いつも上田エンジェルスを応援してくださる皆様の
ご声援を受け、３月２８日２９日USA全国大会に出場して参りました。
スカイチーム・ブルーチームは惜しくも入賞を逃しましたが、Level１に出場しましたホワイトチームは見事２入賞を果たしました！
嬉し涙、悔し涙・・・…
この２日間で流した涙は選手達をさらに前進させてくれるでしょう。
そしてこの涙を見たエンジェルスコーチ陣は選手達の可能性をもっと引き出してくれるでしょう。
今週新たなスタートをするエンジェルスにこれからもご声援をよろしくお願い致します。

MIX“美活”シリーズ第１弾

【春のフレッシュ 元気なるメイク講座】

講師の神宮司 志麻先生の目からウロコのメイク法アドバイスにうなずき、

みるみる変わっていくモデルの方のお顔にため息！

講座後も先生のアドバイスを求め

参加者が殺到してました！

女性にとってメイクは毎日のこと、

簡単に綺麗になれたら嬉しい♪

そんな思いが満たされた満足度の高い講座でした。

ご参加いただきました方々、講師の神宮司 志麻先生

ありがとうございました。

幼児期に大切な基本的な身体の使い方、

学童期に必要なたくましい心と身体作りの基礎、

そして、子ども達に伝えたい『運動の楽しさ』

うえだミックスポーツクラブの運動あそび教室は毎年たくさんの

ご参加をいただいております。

４月から新たにスタートする前に無料体験会を開催します。

子ども達の声、笑顔、やる気が溢れてる教室にぜひご参加ください。

【幼児・キッズ運動あそび教室 無料体験会】

日時：３月２８日（土）

幼児クラス（新 年中～新 年長児）・・9:00～10:00

キッズクラス（新 小１〜新 小３）・・10:30～12:00

定員：各クラス１５組　（要申込）

参加費：無料

持ち物：室内シューズ　飲み物　雑巾

＊動きやすい服装でご参加ください。

お申込・お問合せ・・・・

うえだミックスポーツクラブ

TEL 0268－71－5392

Fax 0268－71－5302

今月２８日（土）２９日（日）、千葉県で開催される

USA主催チアリーディング全国大会に当クラブのチアリーディングチーム

上田エンジェルスが３チーム出場します。

選手達の全国大会への意気込み、そして日頃より応援してくださるご家族、地域の皆様に

お礼と感謝を込めて全国大会前発表会を行ないます。

日　時：３月１４日（土）１１：１５〜

場　所：上田市自然運動公園総合体育館

どなたでもご覧いただけます！

皆様の熱い声援を選手達によろしくお願い致します！

春からスタートするお子様対象講座の チラシが出来上がりました。

今年のテーマは

【何かしなくちゃ　何もはじまらない！】

ドンドンいろいろな事にチャレンジして、たくさんの“チカラ”を 身につけましょう！

うえだミックスポーツクラブは子ども達のやる気を応援してます。

さぁ！あたらしいこと はじめよう！

子どもチラシ　No1

子どもチラシ　No2

『パパのベビーダンス＆ママの骨盤ヨガ講座』

子育てをもっと楽しもう！赤ちゃんと一緒にスポーツしよう！

子育て応援講座を２月１１日（祝・水）に開催しました。

ママの笑顔、パパの笑顔、赤ちゃんの笑顔！

幸せがギュッと詰まった時間でした。

講座の様子は2/12付の信濃毎日新聞にも掲載されました。

今後もさまざまな世代がスポーツ・生活・繋がりを楽しめる講座を

企画して皆様にお届けします。