イベント

第2回 メイクセミナー 終了

魅力アップメイクセミナー

皆さんがどんどん美しくなっていきます。ため息、歓声、拍手がいっぱい。

会場の空気感まで変わってきました。

メイクでこんなに変わるんですね!

まだまだ変身続行中です。

上田市塩田平から、
《シオダネーゼ》誕生中!

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秋のメイクセミナー

前回多くの女性がため息をついたメイク講座

第2回目は神宮司 志麻先生にお一人づつアドバイスがいただける

スペシャルセミナー!

さらに会場が塩田で人気のカフェ たわわ。

特製ランチ付の自分にご褒美セミナー!

秘めてるあなただけの本当の“輝き”を手に入れませんか?

少人数セミナーですのでお申込はお早めに!!

《MIX美活シリーズ第2弾》

魅力アップメイクセミナー

日時:9月10日(木) 10時~13時

場所:cafe たわわ 上田市舞田541-13

参加費(ランチ代込):会員 4000円 非会員 6000円

定員:15名

持ち物:普段お使いのメイク用品 鏡

講師:神宮司 志麻 氏

お申込・お問合せ…

うえだミックスポーツクラブ

☎ 0268-71-5392 Fax 0268-71-5302

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親子でマウンテンバイク 参加者募集 締切迫る!

毎年多くの方にご参加いただいています、

ミッスポーツクラブの大人気イベント【親子でマウンテンバイク】

今年は9月5日(土)に開催します!

自然の中を思いっきり駆け抜ける気持ち良さ、大人も子どもも

“本気(マジ)”になれるイベントです。

【親子でマウンテンバイク】

9月5日(土)10時~15時

場所:田中さん家の畑(上田市本郷)

対象:小学生以上

参加費:会員▶大人1000円 子ども750円

非会員▶大人1500円 子ども1000円

※家族割あります!

持ち物:ヘルメット・飲み物・深型の食器・箸・フォーク・スプーン

服装:運動のできる服・運動靴

親子でマウンテンバイク申込書

お問合せは…うえだミックスポーツクラブ ☎ 0268-71-5392

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7月はMIXキャンペーン

7月は【みんなでMIX】キャンペーン!

うえだミックスポーツクラブに入会し、様々な教室やイベントをお手頃価格で参加しましょう。
ご入会者、またお友達やご家族をご紹介いただきますと今なら★MIX特製 リュック★をプレゼント!(限定50枚)
いつでもどこでも何でも入るリュックはスタッフも愛用!
7月だけのキャンペーンです。
お早めに!

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上田エンジェルス 全国大会へ!

今年もチアリーディングチーム 上田エンジェルスは

7月18日(土)東京都大田区で開催されるUSAチアリーディング&ダンスチャンピオンシップ2015に

3チーム出場します。

全国大会直前の演技、選手達の意気込みをご家族・地域の皆様に披露いたします。

同会場でバザーも同時開催!

お近くの方はぜひお越しください。

《上田エンジェルス 夏の大会事前演技発表会》

7月11日(土) 塩田公民館

・1回目11:30~

・2回目15:30~

《えんじぇるバザー》

7月11日(土) 塩田公民館

10時~

 

※駐車場は母子センター跡地もご利用下さい。

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超!朝活 早朝ヨガ

お待たせしました!
今年もやります
超!朝活 【早朝ヨガ】
朝日を全身に浴びて1日のパワーをチャージしましょう。
クセになる講座です!

日時:7月1日(水)~9月9日(水)の間の毎週水曜日
※8/12休み
AM5:00~AM5:50
場所:塩田公民館
参加料:会員300円(チケット可) 非会員500円
持ち物:飲み物 あればヨガマット
お申込は不要です
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第2回 パパママ講座お知らせ

子育てをもっと楽しもう!
赤ちゃんと一緒にスポーツを楽しもう!
前回2月に開催し、大反響をいただいた子育てパパママ応援講座、ご要望を受け第2回目を開催します。
・仕事が忙しくてなかなか我が子とスキンシップがとれないパパ。
・ベビーが泣くとママにバトンタッチしてしまうパパ。
・最近、運動不足のパパ。
・産後の体型が気になるママ。
・たまにはリラックスタイムがほしい。
こんなお悩み、うえだミックスポーツクラブがまとめて解消!!

『パパのベビーダンス&ママの骨盤ヨガ講座』
日 時:4月26日(日) 10:00~11:30
場 所:上田市塩田公民館
定 員:20組
参加費:1組1000円

パパが赤ちゃんとエクササイズ、その間にママは骨盤ヨガ!
パパ、ママ、ベビーがハッピーになれるエクササイズ講座です。
(写真は前回の様子です)

お申し込み・お問い合わせ
うえだミックスポーツクラブ
TEL0268715392
FAX0268715302
HP・FBからも受付可能

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春のフレッシュ☆元気になるメイク講座

MIX“美活”シリーズ第1弾!

春のフレッシュ☆元気になるメイク講座

きれいになるだけではなく、メイクを通して元気に!毎日がイキイキ!

いつもとは違う新しい“美”に出会えるでしょう!

あかぬけ!ツヤ肌!目からウロコのメイク法をご紹介します。

日時:3月17日(火)10:30~12:00

場所:上田市塩田公民館

参加費:会員1000円 非会員2000円

持ち物:手鏡 筆記用具

お申込・お問合せ・・・・

うえだミックスポーツクラブ ☎0268-71-5392

FAX・HPからも受付中!!

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子どものスポーツと学習について地域で考えよう

平成25年に長野県の教育委員会から出された

『部活動朝練廃止』の指針から様々な事を考え、行動してきた現在。

子ども達にとって何が必要か?

大人はどうすべきか?

子ども達の意欲にどう寄り添うか?

親も先生も地域の大人も枠を超えて、みんなで考えませんか?話しませんか?

 

子どものスポーツと学習について地域で考えよう

平成27年 1月24日(土) 14:00~16:30

上田市塩田中学校 塩のホール

参加費無料(上履きを持参)

 

◆基調講演 14:00~15:30

講師  黒田 紫 さん (神奈川県高校教師)

◆座談会 15:30~16:30

 

ぜひとも考えましょう!

どなたでもご参加できます!!

信州上田マウンテンゲームス

秋の信州を思いっきり楽しめるイベント開催!

世界で活躍のトップスカイランナー 松本 大選手と走り、

MTBの楽しみ方、山遊び、ヒーローディスク体験など

子どもから大人まで、どなたでも1日楽しめます。

雪景色になる前の信州上田の里山を満喫しましょう!

下記をクリックしてイベント詳細をご覧いただき、お申込下さい。

マウンテンゲームス

信州上田マウンテンゲームス参加申込書・参加同意書

【湯るり♨ヨガ】募集開始

「湯ったり」・・・呼吸と姿勢を大事にして、体の隅々までほぐします。

「湯っくり」・・・心地よい音楽を聴きながら、心もリラックス。

「湯る~い」・・・難しいポーズはしません。初めての方も安心してご参加頂けます。

ヨガの後は温泉でさっぱり!

心と体が同時に癒されます。

少し足をのばして別所温泉 あいそめの湯でヨガしませんか?

【湯るり♨ヨガ】 わが街魅力アップ事業

*開催日:11月14日  11月28日

12月12日  12月26日

1月9日  1月23日

*時 間:10:00~11:30

*場 所:あいそめの湯

*定 員:20名

*参加費:1回500円 クラブ会員300円(チケット可)

※別途入館料

*持ち物:飲み物 あればヨガマット

 

お申込・お問合せ・・・

うえだミックスポーツクラブ

TEL 0268-71-5392

FAX 0268-71-5302

 

 

 

 

 

フットサルサークル

ゆるいバスケットサークルと同時刻・同じ場所・・・

隣のコートでこの秋、新しいサークルが誕生します。

フットサルサークル

こちらのサークルは・・・

本気!アツい!

しかも初心者からプロまで参加できる!!

スポーツの秋、何か始めたい方にはおススメの

サークルです。

*日時:第2・第4木曜日 19:00~21:00

*場所:上田市自然運動公園総合体育館

*参加費:当クラブ会員 初回500円 2回目~毎回100円

非会員・学生 500円

中高生 300円

*持ち物:室内シューズ 飲み物

当クラブ入会・お手続きなど詳しいご説明は受付スタッフが

ご案内致します。

または事務所までお問合せはください。

 

うえだミックスポーツクラブ

TEL 0268-71-5392

FAX 0268-71-5302

 

 

秋のイベント【親子でマウンテンバイク】

秋の色づく自然の中をマウンテンバイクで思いっきり駆け抜ける

親子で楽しめる秋の恒例イベント!

親子でマウンテンバイク

普段はあまり走らないデコボコの道・・・最初は転んでしまうかもしれません。

けれども、だんだんとバランスが取れるようになり、全身を使って楽しめるように

なります。親子でミニレースをしたり、今話題のスラックラインを体験したり、

自然を満喫しましょう!

さらに昼食は田中 崇ワイルドインストラクター特製《激ウマ★ハンバーガー&激ウマ★スープ》が

振る舞われます♪

バイクをお持ちでない方はこちらで数台ご用意しますので、交代でお乗りください。

 

親子で!家族で!

ワイルドな1日を過ごしましょう!!

親子でマウンテンバイク

*開催日:2014年 11月8日(土)

*集 合:9時30分に上田市山王山公園駐車場→移動になります。

終了予定15:00

*対 象:小学生以上 (お一人でもご参加いただけます。)

*参加料:クラブ会員 大人1000円 子ども750円

非会員 大人1500円 子ども1000円

※家族割ありますので受付時にご案内いたします。

持ち物:マウンテンバイク(お持ちの方)、ヘルメット

飲み物、深型の食器、はし、フォーク、スプーン

服 装:運動できる服 運動靴

定 員:40名

 

お申込み・お問合せ

うえだミックスポーツクラブ

TEL 0268-71-5392

FAX 0268-71-5302

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