講座

カラコロバランスボール

身体と心のバランスに 変化を感じ始める『揺らぎ世代』向けの 講座です。 人生をより健やかに、生き生きと!

対象
どなたでも
場所
上田市塩田公民館
時間
火曜日(月2回)
時間:14:00~15:30
参加費
会員1000円チケット 非会員:1620円
(会員の方の現金での支払い時は1080円いただきます)
持ち物
汗拭きタオル、飲み物

指導者:荒川玲子

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備考
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